21-05-2019 / 19:49 h EFE

Colmenar va a celebrar el próximo sábado su segunda exhibición de 'street workout', una disciplina deportiva que consiste en entrenamientos de calle que reúnen a diario a jóvenes deportistas que se ejercitan en los espacios públicos, y que quieren dar a conocer los ejercicios más efectivos.

La cita tendrá lugar en el parque de El Mirador a las 18.30, donde también se celebrarán charlas para dar visibilidad a este deporte.

Se trata de un encuentro promovido por la Concejalía de Juventud e Infancia, que se ha propuesto que los propios deportistas expliquen al resto de vecinos interesados en qué consiste ese deporte, resolviendo las dudas de los interesados en comenzar a practicarlo, según explican en un comunicado.

El entrenamiento callejero o 'street workout' es un movimiento "sociodeportivo" que se basa en entrenar en la calle, usualmente en parques y espacios públicos, usando el propio cuerpo y cualquier objeto del entorno, añaden.

En concreto, en el parque El Mirador los deportistas utilizan las barras instaladas para la práctica de esta disciplina deportiva, combinando diferentes ejercicios, siendo los más básicos las dominadas, flexiones y los fondos.

Los seguidores de este deporte lo describen como "mucho más que una modalidad de entrenamiento", pues se considera "un estilo de vida, caracterizado por valores como el respeto, la fuerza y la educación".

 
Noticias relacionadas

    No se ha podido acceder al contenido, vuelve a intentarlo más tarde.
PUBLICIDAD
<< >> Marzo 2021
L M X J V S D
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Búsqueda por días
Introduce la fecha
PUBLICIDAD