08-10-2018 / 20:10 h EFE

Un reciente estudio liderado por investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), en colaboración con el Hospital Universitario de Torrejón, ha demostrado que el ejercicio físico supervisado y moderado durante todo el embarazo influye positivamente en la reducción del riesgo de la depresión perinatal materna.

Los resultados de este trabajo, que forman parte de una tesis doctoral leída recientemente en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica, han sido publicados en la prestigiosa revista 'British Journal of Sports Medicine', informa la UPM en un comunicado.

La investigación mostró que las mujeres que participan en un programa grupal de ejercicio físico durante todo el embarazo reducen en más de un 40% el riesgo de sufrir depresión perinatal.

El estudio -'Physical exercise programme during pregnancy decreases perinatal depression risk: a randomised controlled trial'- consistió en un ensayo clínico aleatorizado llevado a cabo con 124 mujeres gestantes sanas.

En opinión de la autora, Marina Vargas Terrones, "se ha logrado demostrar científicamente que los beneficios del ejercicio físico grupal y moderado durante la gestación trascienden el ámbito fisiológico y deben ser utilizados también como elemento de prevención de alteraciones de orden emocional durante el embarazo".

 
Noticias relacionadas

    No se ha podido acceder al contenido, vuelve a intentarlo más tarde.
PUBLICIDAD
<< >> Mayo 2021
L M X J V S D
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
Búsqueda por días
Introduce la fecha
PUBLICIDAD